TreYoga für alle

LOCATION : Fasholdgasse 3/3, 1130 Wien
LED BY: Mag. Romana Tripolt, Mag. Martina Kösner
START : Tuesday 2026-05-26
END : Tuesday 2026-05-26
PRICE : EUR 30,-


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TreYoga - Trauma ReleaseYoga

  • stärkt die Fähigkeit, bei sich zu bleiben
  • reduziert Stress
  • wahrnehmungs- statt leistungsorientiert
  • bewertungsfrei
  • traumasensibel
  • Selbstreflexion
  • raumgebend
  • Sicherheit im Körper
  • Präsenz

Alles was während des Übens auftritt, wird als Teil des individuellen Prozesses betrachtet, die Wahrnehmung jedoch auf die Körperlichkeit und Bewegung im Moment zurückgelenkt.

Zielgruppe: Für alle geeignet, die an Symptomen von PTBS leiden, hochsensibel und/oder Burn Out gefährdet sind bzw. an Burn Out Symptomen leiden, die sich schwer entspannen können, die ihren Körper differenzierter wahrnehmen wollen, die Selbstfürsorgemöglichkeiten erweitern wollen. Die Praxis baut Ressourcen auf, die der Selbstfürsorge dienen und hilft allen Berufsgruppen, die im Sozialbereich arbeiten, sekundäre Traumatisierung zu verhindern.

maximal 12 Teilnehmer*innen

Termin
Dienstag, 26.5.2026, 16:30 - 18:30

Veranstaltungsort
Fasholdgasse 3, 1130 Wien

Leitung
Leitung: Mag. Romana Tripolt, Mag. Martina Kösner

Seminarbeitrag
€30

weitere Termine: 31.1., 14.4., 12.5., 26.5., 9.6., 23.6.
bei Buchung aller Termine €150

Für allgemeine Fragen zur Anmeldung +43 676 378 34 90

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